#33 – Saúde Mental e o Trabalho

No episódio dessa semana do Foca no Trabalho é sobre Saúde Mental e o Trabalho, acreditamos que o isolamento físico contribuiu na piora da saúde mental das pessoas. Quem já era ansioso, deprimido ou tinha algum estresse percebeu que sua dificuldade aumentou.

Pensando nisso, eu e a Bru trouxemos um convidado especial o Luiz Eduardo do Psicocast para falar sobre o assunto. Ele fala sobre Psicologia no podcast, eles possuem mais de 120 episódios, vale a pena conferir! Vocês conseguem falar com o Luiz no Instagram dele @luizedduardo_ ou no Linkedin também.

Comentamos sobre trabalhar em casa durante o isolamento físico e o cenário incerto que a pandemia trouxe. Como estar preso em casa, passando por uma pandemia afeta nossa saúde mental. Havendou um aumento na procura das pessoas por atendimento psicológico nos últimos meses.

Falamos também da diferença entre o atendimento psicológico presencial e o atendimento online, os cuidados que o psicológico deve ter e o paciente em cada uma da modalidade. O Luiz falou muito bem sobre a importância do perfil do paciente e a estrutura adequada durante o atendimento, principalmente porque existe o sigilo durante o atendimento.

Comenta aí em baixo, sentiu diferença na sua saúde mental durante os últimos meses? Maior ansiedade, estresse ou até mesmo se sentiu mais deprimido, acho dificil alguém ter saído ileso.

Você nos encontra no Instagram, Linkedin e no nosso Telegram como Foca no Trabalho. Compartilha esse epísódio com todo mundo!

Até o próximo episódio.

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