No episódio dessa semana do Foca no Trabalho é sobre Ansiedade no Processo Seletivo, esse tema é um das maiores dúvidas que recebemos, como lidar com a ansiedade, principalmente no momento de entrevista, afinal de contas as pessoas querem ir bem na entrevista. A gente sente na pele como ela atrapalha, e pode fazer com quê a percamos a tão desejada vaga, ninguém quer isso, né?
Pensando nisso trouxemos a convidada a Larissa Rubinelli que é psicóloga clinica e atende pessoas com essa mesma queixa em seu consultório, a Lari dividiu conosco que aquele perfil mais ansioso e e realmente tem um transtorno de ansiedade, e ai sim é super importante procurar ajuda profissional. Porque os sintomas são diferentes em cada caso, o importante é se atentar ta intensidade dos sintomas.
Eu e a Fê, buscamos trazer dicas práticas de como lidar com essa ansiedade e a Lari foi essencial para falar o que funciona e além disso ela nos trouxe de forma prática o que fazer, além desse epísódio convido todos vocês a conhecem o trabalho que a Lari faz, pricipalmente o conteúdo que ela cria no Instagram, porque vai te ajudar muito!
Você encontra a Larissa no @larpsicologia ou pelo link você consegue agendar uma sessão com ela, sempre recomendamos realizar o atendimento clínico, principalmente se você percebe que ansiedade está atrapalhando sua carreira. O site da Lari é: http://larpsicologia.com.br/
Comenta aí em baixo, já sentiu ansiedade antes do processo seletivo, qual técnica que utilizou que te ajudou?
Você nos encontra no Instagram, Linkedin e no nosso Telegram como Foca no Trabalho. Compartilha esse eísódio com todo mundo!
Até o próximo episódio.
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